Full distance · 6 March 2027 · Waikato, Isola del Nord
Ironman Taupo 2027
IRONMAN New Zealand a Taupo è la gara full con più storia fuori dalle Hawaii: oltre 25 anni di supporto della comunità locale. Nuoto nelle acque limpide del Lago Taupo, bici ondulata su due giri verso l'Aratiatia Dam e la SH5, maratona di quattro giri sul lungolago. Il vento che sale dal lago è il fattore più citato nei race report, insieme alle salite ingannevoli attorno a Two Mile Bay. Clima di inizio marzo (fine estate neozelandese): massime medie sui 19 °C ma giornate anche calde e assolate. Gli split indicati sono stime orientative nostre, non dati ufficiali. Marzo nell'emisfero sud corrisponde all'inizio dell'autunno.
Course
Three legs, three different races
Indicative profile · Scheda automatica da fonti pubbliche (2026-11): da rivedere. The organiser publishes the final course in spring: this page updates.
Swim3.8 km
- Partenza mass start in acqua profonda; percorso in senso orario parallelo alla riva, due virate a destra, ritorno verso lo Yacht Club e uscita al Water Treatment plant.
- Acqua dolce, limpida e fresca: ufficialmente circa 19 °C, con edizioni recenti a 21 °C (2024-2026) e media storica 18 °C.
- Report segnalano un lungo rettilineo con corrente e boe non facilissime da avvistare: allena il sighting.
- Dopo l'uscita ci sono 385 m di corsa attraverso Lake Terrace fino alla zona cambio a Kaimanawa Reserve.
- Cut-off nuoto: 2:20 h dal via.
Bike180 km · 1,392 m D+
- Due giri da 90 km: Rifle Range Rd, Broadlands Rd, discesa su View Road verso l'Aratiatia Dam, salita e svolta su State Highway 5, poi Homestead, Halcrow e Vaile Roads.
- D+ ufficiale della pagina percorso: 1.392 m (il vecchio tracciato indicava 1.042 m; Garmin storici tra ~960 e ~1.100 m). Profilo dichiarato: rolling.
- Nessuna salita enorme ma terreno mosso fin dall'inizio; nel 2017 segnalato uno strappo di 1,7 km con punte intorno all'8%.
- Il vento è variabile e decisivo: zona del giro di boa flat e molto esposta, con possibile vento contro al ritorno verso Taupo.
- Asfalto in condizioni relativamente buone; cut-off bici 10:30 h cumulative dal via.
Run42.2 km
- Quattro giri in città sul lungolago: andata fino al turnaround di 2 Mile Bay, ritorno via Lake Terrace.
- D+ ufficiale 160 m: profilo dichiarato flat, ma i report parlano di salitelle ingannevoli soprattutto attorno a Two Mile Bay.
- Ad ogni giro viene consegnato un braccialetto per contare i passaggi.
- Percorso molto frequentato dal pubblico: quattro passaggi in centro aiutano il morale.
- Tempo limite finale: 17:00 h dal via.
Which athlete it takes
| Goal | Swim | Bike | Run | Total |
|---|---|---|---|---|
| Finisher sereno | 1:40 | 7:15 | 5:10 | 14:30 |
| Obiettivo medio | 1:20 | 6:10 | 4:20 | 12:10 |
| Obiettivo veloce | 1:08 | 5:25 | 3:45 | 10:35 |
| Top age-group | 0:58 | 4:55 | 3:15 | 9:20 |
Indicative splits from recent editions' results, transitions included. The personal forecast, below, compares them with your data.
What the course asks
Stories from the race
The best of the race
A selection of the most watched videos and the most popular photos. The full galleries are at the bottom of the page.
Reviews
Who raced it, what they say
At launch, pages start from syntheses of public race reports, declared as such. Verified reviews come from athletes who receive the invite within 7 days of the race, with the activity recorded on their device.
Structured fields: finish and leg times from your device, wetsuit yes/no, gear, perceived temperature, what you'd do again and what not, «I'd race it again». Free text is the race report. The linked activity makes it verified without exposing personal data.
The form appears here after the race, for those who connected a device or appear in the official results.
La muta è ammessa? Con acqua tra 18 e 21 °C (storico ufficiale) la muta è realisticamente utilizzabile, ma la decisione ufficiale dipende dalla temperatura il giorno di gara: verifica il regolamento sul sito ufficiale. Quali sono i tempi limite? Nuoto 2:20 h, bici 10:30 h cumulative, arrivo 17:00 h, tutti calcolati dal via. Quanto dislivello ha la bici? La pagina ufficiale del percorso indica 1.392 m (il vecchio tracciato riportava 1.042 m; Garmin storici tra circa 960 e 1.100 m). Profilo 'rolling': strappi continui, nessuna salita lunga. La corsa è davvero piatta? Ufficialmente flat con 160 m di D+, ma i report descrivono salitelle ingannevoli attorno a Two Mile Bay, da ripetere 4 volte. Com'è la partenza del nuoto? Mass start in acqua profonda nel Lago Taupo, percorso in senso orario parallelo alla riva con due virate a destra. Che tempo devo aspettarmi? Media ufficiale: massima 19 °C, minima 6 °C. Negli ultimi anni massime tra 18 e 20 °C, ma nel 2026 la giornata è stata molto calda e assolata; il vento dal lago può essere un fattore importante. Quando si consegna la bici? Nei report delle edizioni passate il check-in bici e la consegna sacche avvengono il venerdì; verifica gli orari esatti nella guida atleta ufficiale. C'è una fascia qualificante per Kona? Le quote di qualificazione non sono nei fatti raccolti: verifica slot e criteri sul sito ufficiale della gara.
The Q&A is fed by reviews and the rulebook: every answer says where it comes from.
Preparation tips
What to do from today to race day
Tra uscita dall'acqua e zona cambio ci sono 385 m di corsa attraverso Lake Terrace: tienine conto nel ritmo di fine nuoto e nelle calzature/velocità di cambio.
Il passaggio su State Highway 5 e lo strappo dopo la diga sono i punti chiave del giro: se puoi, falli in auto o in bici nei giorni prima.
Nessuna salita enorme ma terreno sempre mosso: scegli rapporti che ti permettano cadenza fluida sugli strappi e non attaccare il vento contro, specie nel tratto flat ed esposto del turnaround.
Nel 2026 la giornata è stata rovente con sole intenso: crema, visiera e sfrutta i ristori per raffreddarti fin dai primi giri di corsa.
Quattro giri di corsa: ricevi un braccialetto a ogni passaggio. Pianifica mentalmente la gara a blocchi di 10,5 km.
Come arrivare
Opzione collaudata dai report: volo su Auckland, auto a noleggio e trasferimento via Rotorua fino a Taupo.
Check-in bici
Consegna bici e sacche in transizione il venerdì sera (confermato da più edizioni); organizza l'arrivo con margine.
Zona cambio
La transizione è a Kaimanawa Reserve, a 385 m dall'uscita del nuoto attraverso Lake Terrace.
Supporto locale
La comunità di Taupo sostiene la gara da oltre 25 anni; percorso run in città con pubblico su quattro passaggi.
Guides and deep dives
Everything you need before you register
One article per topic, written from the sources listed at the bottom of the page and updated every edition. AI syntheses are declared as such.
Gear
What age groupers ride and what this course asks for
At Kona, age group average
Latest Kona bike count (2026): about ≈2,260 age-group bikes, pros excluded. Shares of bikes counted.
World Championship athletes are qualified and more performance-oriented than the average field here. Source: Slowtwitch, compiled with volunteers and IRONMAN access. Slowtwitch
Wheels for this course
A rule of thumb from this course: 7.7 m of climbing per km and moderate wind exposure. It is guidance, not a count. (rolling)
Front wheel
45-60 mm deep
Rear wheel
Deep wheel (60-80 mm) or disc if you are comfortable with it
Tyres
28-30 mm, tubeless if possible. Choose pressure by weight and road surface, not by habit.
Check the weather and the wind forecast on race week: on windy days, drop a depth step on the front wheel.
Race kit
Fuel and pack, nothing forgotten
Work out carbs, fluid and sodium for this course, split into bottles, gels and bars, then tick off everything to pack from passport to Vaseline.
Start at 60 g/h if you have not trained your gut, 80-90 if you have. Never try new products on race day.
Before the race
Carb load
560-700 g carbs per day for the last 2 day(s)
Breakfast, 3 h before
70-140 g carbs, low fibre, familiar food
On the bike 6:10
Every 20 min · 27 g carbs and about 200 ml
On the run 4:20
Every 20 min · 20 g carbs and about 167 ml
Whole race
After the finish
70-84 g carbs and about 21 g protein within the first hour
General guidance for healthy adults, not medical advice. Adjust with your coach or dietitian and rehearse it in long sessions.
Sources
Where what you read comes from
Race reports, blogs, videos and threads that tell Taupo. Linked, never copied: they feed the syntheses, the FAQ and the Q&A.
Your plan for Ironman Taupo
Connect what you have, the course does the rest
First today's form and the forecast for the three legs, then a preview of the week built on the Taupo segments and your routes. The account comes after, if it convinces you. Until 31 December 2026 everything is free: we're in alpha.