70.3 · 21 de marzo de 2027 · Victoria, Australia
Ironman 70.3 Geelong 2027
IRONMAN 70.3 Geelong si corre il 21 marzo 2027 a Geelong, Victoria, porta d'accesso alla Great Ocean Road. Nuoto in mare a Corio Bay, bici su 2 giri rolling con 412 m D+ e corsa su 2,5 giri lungo il waterfront. Clima di inizio autunno australe: massime medie 21 °C, ma può scaldare nel pomeriggio. Gara del circuito Oceania, qualificante per il Mondiale 2027 e vincitrice Athletes' Choice 2025. I tempi indicati nei profili split sono stime orientative nostre, non dati ufficiali.
Recorrido
Tres segmentos, tres carreras distintas
Perfil orientativo · Scheda automatica da fonti pubbliche (2026-11): da rivedere. El organizador publica el recorrido definitivo en primavera: esta ficha se actualiza.
Natación1,9 km
- Partenza a onde dalla spiaggia: 800 m dritti al largo, 700 m di rientro, poi 300 m e ultimi 100 m verso riva.
- Acqua salata, niente grandi onde o correnti; con chop i primi 800 m al largo possono essere duri.
- Temperatura media poco sopra i 18 °C a marzo: muta attesa.
- Occhialini scuri utili: all'alba c'è riflesso contro luce; per l'orientamento cerca un edificio alto o un albero dietro la boa di uscita.
- Non tuffarti troppo presto all'uscita: il fondale è basso.
Bici90 km · 412 m D+
- 2 giri, 412 m D+ ufficiali: percorso rolling, mix di veloce e impegnativo.
- Subito dopo la mount line tornante stretto e salita in Eastern Park: parti con rapporto agile.
- Geelong-Port Arlington Road: corsie larghe e asfalto liscio, si sta bene in posizione aero; Point Henry ha fondo più ruvido vicino a una zona industriale.
- Salita costante ('the climb') verso Port Arlington prima del giro di boa al Curlewis Golf Club.
- Tratti esposti con vento anche forte: allenati con il vento laterale.
Carrera a pie21,1 km
- 2,5 giri sul lungomare: Esplanade, Rippleside Park, molo di Geelong, arrivo nei Steampacket Gardens.
- Circa 600 m in salita subito fuori da T2: non partire troppo forte nei primi 5 km.
- Strappo secco su Hearne Parade e altra salita verso il giro di boa a Limeburners Point.
- Attenzione agli appoggi nelle discese ripide quando sei stanco.
- Acqua a ogni ristoro; cola nell'ultimo giro.
Qué atleta hace falta
| Objetivo | Natación | Bici | Carrera a pie | Total |
|---|---|---|---|---|
| Finisher sereno | 0:45 | 3:20 | 2:30 | 6:50 |
| Obiettivo medio | 0:38 | 2:55 | 2:05 | 5:50 |
| Obiettivo veloce | 0:33 | 2:38 | 1:45 | 5:05 |
| Top age-group | 0:28 | 2:25 | 1:28 | 4:28 |
Splits orientativos a partir de los resultados de ediciones recientes, transiciones incluidas. La previsión personal, más abajo, los compara con tus datos.
Lo que pide el recorrido
Historias de la carrera
Lo mejor de la carrera
Una selección de los vídeos más vistos y las fotos más populares. Las galerías completas están al final de la página.
Reseñas
Quien la corrió, qué dice
En el lanzamiento, las fichas parten de síntesis de race reports públicos, declaradas como tales. Las reseñas verificadas vienen de atletas que reciben la invitación en los 7 días posteriores a la carrera, con la actividad registrada en su dispositivo.
Campos estructurados: tiempo final y parciales desde tu dispositivo, neopreno sí/no, material, temperatura percibida, qué repetirías y qué no, «la volvería a correr». El texto libre es el race report. La actividad enlazada la convierte en verificada sin exponer datos personales.
El formulario aparece aquí después de la carrera, para quienes conectaron un dispositivo o figuran en los resultados oficiales.
La muta è consentita? L'acqua a marzo è in media poco sopra i 18 °C: la muta è attesa. La decisione ufficiale arriva il giorno della gara. Quali sono i tempi limite? Nuoto 1h10, bici 5h, corsa 8h, tutti misurati dal tuo start individuale. Com'è il percorso bici? 2 giri, 412 m D+ complessivi, rolling: asfalto liscio e corsie larghe sulla Port Arlington Road, fondo più ruvido a Point Henry, tratti esposti al vento. La corsa è piatta? No: 118 m D+ su 2,5 giri, con 600 m in salita fuori da T2 e strappi verso Hearne Parade e Limeburners Point. Assegna slot per il Mondiale? Sì, l'edizione 2027 è qualificante per il World Championship 2027. Numero di slot da verificare sul sito ufficiale. Che tempo fa a marzo? Inizio autunno australe: medie 21 °C di massima e 11 °C di minima, ma può scaldare nel pomeriggio; un report del 2019 segnala picchi intorno ai 27 °C. A che ora apre la transizione? Secondo la guida locale alle 6 del mattino il giorno gara: porta una frontale. Conferma gli orari nella guida atleti ufficiale. Dove conviene alloggiare? In città a Geelong, arrivando il giorno prima: sconsigliato fare la spola da Melbourne la mattina della gara.
El Q&A se alimenta de las reseñas y el reglamento: cada respuesta dice de dónde viene.
Consejos de preparación
Qué hacer de hoy al día de carrera
Metti un rapporto basso prima della mount line: il tornante e la salita in Eastern Park arrivano subito.
Il sole all'alba abbaglia nel tratto di rientro: scegli lenti scurite o specchiate.
Il percorso è veloce ma rolling: tieni i watt sotto controllo nel primo giro e corri in difesa i primi 5 km dopo T2.
Individua un edificio alto o un albero dietro la boa di uscita per nuotare dritto nei primi 800 m.
Transizione aperta dalle 6: porta una lampada frontale per sistemare il materiale al buio.
Zona cambio unica
T1 e T2 sono entrambe a Eastern Beach Reserve: uscita nuoto a 160 m, mount line a 100 m, uscita corsa a 100 m da Ritchie Blvd.
Niente sacche gara
Non c'è sistema di bag in T1/T2: il materiale si dispone a terra accanto alla bici.
Dormi a Geelong
Arriva il giorno prima e alloggia in città: evitare il pendolarismo da Melbourne la mattina della gara.
Mappe e viabilità
Sul sito ufficiale trovi le mappe di nuoto, bici, corsa, transizione e venue, più la pagina sugli impatti al traffico.
Guías y análisis a fondo
Todo lo que necesitas antes de inscribirte
Un artículo por tema, escrito a partir de las fuentes listadas al final de la página y actualizado en cada edición. Las síntesis de IA se declaran como tales.
Material
Qué usan los age groupers y qué pide este recorrido
En Kona, media de los grupos de edad
Último conteo de bicis en Kona (2026): unas ≈2,260 bicis de grupos de edad, pros excluidos. Porcentajes sobre las bicis contadas.
Los atletas del Campeonato del Mundo están clasificados y son más competitivos que la media del pelotón aquí. Fuente: Slowtwitch, elaborado con voluntarios y acceso de IRONMAN. Slowtwitch
Ruedas para este recorrido
Una regla práctica de este recorrido: 4.6 m de desnivel por km y exposición al viento moderada. Es una orientación, no un conteo. (llano)
Rueda delantera
50-65 mm de perfil
Rueda trasera
Lenticular, o una rueda de perfil alto (60-80 mm) si lo prefieres
Cubiertas
28-30 mm, tubeless si es posible. Elige la presión según tu peso y el firme, no por costumbre.
Revisa el tiempo y la previsión de viento la semana de carrera: en días ventosos, baja un escalón de perfil en la rueda delantera.
Kit de carrera
Nutrición y maleta, sin olvidar nada
Calcula carbohidratos, líquidos y sodio para este recorrido, repartidos en bidones, geles y barritas, y luego marca todo lo que hay que meter en la maleta, del pasaporte a la vaselina.
Empieza en 60 g/h si no has entrenado el estómago, 80-90 si lo has hecho. Nunca pruebes productos nuevos el día de la carrera.
Antes de la carrera
Carga de carbohidratos
560-700 g de carbohidratos al día durante los últimos 1 día(s)
Desayuno, 3 h antes
70-140 g de carbohidratos, poca fibra, comida conocida
En la bici 2:55
Cada 20 min · 23 g de carbohidratos y unos 200 ml
En la carrera a pie 2:05
Cada 20 min · 17 g de carbohidratos y unos 167 ml
Carrera completa
Después de la meta
70-84 g de carbohidratos y unos 21 g de proteína en la primera hora
Pautas generales para adultos sanos, no consejo médico. Ajústalas con tu entrenador o nutricionista y ensáyalas en las sesiones largas.
Fuentes
De dónde viene lo que lees
Race reports, blogs, vídeos e hilos que cuentan Geelong. Enlazados, nunca copiados: alimentan las síntesis, las FAQ y el Q&A.
Tu plan para Ironman 70.3 Geelong
Conecta lo que tengas, el recorrido hace el resto
Primero tu forma de hoy y la previsión para los tres segmentos, luego una vista previa de la semana construida sobre los segmentos de Geelong y tus rutas. La cuenta viene después, si te convence. Hasta el 31 de diciembre de 2026 todo es gratis: estamos en alpha.