70.3 · 12 de septiembre de 2027 · Dorset, United Kingdom
Ironman 70.3 Weymouth 2027
IRONMAN 70.3 Weymouth si corre a settembre sulla costa sud dell'Inghilterra. Nuoto in mare dalla spiaggia di Weymouth, bici in un giro unico tra le colline del Dorset con 1.043 m di dislivello dichiarati, corsa piatta e veloce sul lungomare. Clima fresco (massime attorno ai 19 °C, acqua sui 17 °C) e vento variabile di anno in anno: da calma piatta a burrasca. Attenzione: i percorsi di nuoto e corsa risultano rivisti di recente, verifica sempre la pagina ufficiale. I tempi indicati nei profili sono stime orientative, non dati ufficiali.
Recorrido
Tres segmentos, tres carreras distintas
Perfil orientativo · Scheda automatica da fonti pubbliche (2026-11): da rivedere. El organizador publica el recorrido definitivo en primavera: esta ficha se actualiza.
Natación1,9 km
- 1.903 m in mare dalla spiaggia di Weymouth: un giro a L in senso orario, dritti al largo poi svolta a destra.
- Acqua attorno ai 17 °C: muta praticamente obbligatoria, scaldati bene prima.
- Partenza self-seeded a flusso continuo (riportata nel 2022); cutoff nuoto 1h10 segnalato nei report.
- In caso di mare mosso il percorso può essere ridotto o modificato: successo nel 2019.
- Dopo l'uscita ci sono circa 300 m di corsa fino alla zona cambio.
Bici90 km · 1043 m D+
- 90,8 km in giro unico antiorario verso nord fino a King's Stag e ritorno: campagna ondulata, quasi mai piatta.
- Dislivello ufficiale 1.043 m; altre fonti indicano 740-800 m. In ogni caso percorso collinare, non veloce.
- Salita punchy di circa 3 km attorno al km 43 (~150 m di ascesa) e un'altra di ~1,5 km verso il km 84; pendenze fino al ~12% riportate.
- Strade chiuse al traffico (2022) ma strette; nel 2019 con pioggia molte forature: porta materiale di riserva serio.
- Vento imprevedibile: quasi assente nel 2022, burrasca in altre edizioni. Prepara entrambi gli scenari.
Carrera a pie21,1 km
- 21,2 km su 2,5 giri del lungomare di Weymouth: 29 m di dislivello, piatta e veloce.
- Tre ristori che si incrociano otto volte: idratazione facile, pianifica cosa prendere a ogni passaggio.
- T2 a Lodmoor Country Park.
- Percorso da PB di frazione se hai gestito bene le colline in bici.
- Il tracciato run è stato rivisto di recente: controlla il numero di giri aggiornato sul sito ufficiale.
Qué atleta hace falta
| Objetivo | Natación | Bici | Carrera a pie | Total |
|---|---|---|---|---|
| Finisher sereno | 0:48 | 3:40 | 2:30 | 7:10 |
| Obiettivo medio | 0:40 | 3:10 | 2:05 | 6:05 |
| Obiettivo veloce | 0:34 | 2:50 | 1:45 | 5:20 |
| Top age-group | 0:29 | 2:30 | 1:28 | 4:35 |
Splits orientativos a partir de los resultados de ediciones recientes, transiciones incluidas. La previsión personal, más abajo, los compara con tus datos.
Lo que pide el recorrido
Historias de la carrera
Lo mejor de la carrera
Una selección de los vídeos más vistos y las fotos más populares. Las galerías completas están al final de la página.
Reseñas
Quien la corrió, qué dice
En el lanzamiento, las fichas parten de síntesis de race reports públicos, declaradas como tales. Las reseñas verificadas vienen de atletas que reciben la invitación en los 7 días posteriores a la carrera, con la actividad registrada en su dispositivo.
Campos estructurados: tiempo final y parciales desde tu dispositivo, neopreno sí/no, material, temperatura percibida, qué repetirías y qué no, «la volvería a correr». El texto libre es el race report. La actividad enlazada la convierte en verificada sin exponer datos personales.
El formulario aparece aquí después de la carrera, para quienes conectaron un dispositivo o figuran en los resultados oficiales.
Serve la muta per il nuoto? L'acqua è mediamente sui 17 °C: la muta è praticamente certa e fortemente consigliata. Conferma ufficiale il giorno gara. Quanto è dura la frazione bici? Il dato ufficiale è 1.043 m di dislivello su 90,8 km; altre misurazioni danno 740-800 m. In ogni caso è collinare, con salite fino al ~12% e pochissimo piatto vero. La corsa è davvero piatta? Sì: 29 m di dislivello dichiarati, 2,5 giri sul lungomare. È la frazione dove recuperare tempo. Quali sono i tempi limite? Un report del 2022 indica 1h10 di cutoff per il nuoto. I cutoff complessivi non risultano nei fatti raccolti: verificali sul sito ufficiale e nella guida atleti. Le strade sono chiuse al traffico? Nel 2022 la frazione bici si è svolta su strade chiuse. Restano strade strette di campagna: attenzione in discesa. Che tempo devo aspettarmi a settembre? Massime attorno ai 19 °C e minime sui 7 °C. Il vento varia molto: edizioni quasi senza vento e altre con burrasca. Porta opzioni per il freddo. Il percorso è lo stesso degli anni passati? No: nuoto e corsa risultano rivisti di recente. I report 2019 e 2022 descrivono versioni precedenti. Fai fede alla pagina ufficiale del percorso. Cosa trovo ai ristori? Gel e Solid 160 Maurten e idratazione Precision Fuel PH 1000. Sulla corsa tre ristori incrociati otto volte (report 2022).
El Q&A se alimenta de las reseñas y el reglamento: cada respuesta dice de dónde viene.
Consejos de preparación
Qué hacer de hoy al día de carrera
Manicotti, gilet o giacchino leggero in T1: le prime decine di km possono essere fredde anche con il sole.
Nel 2019 le strade strette e bagnate hanno causato molte forature: camera/sigillante doppi e CO2 non sono optional.
Studia il profilo: salita lunga attorno al km 43 e strappo verso il km 84. Dosa lì, non nei falsopiani iniziali.
In gara trovi gel e Solid 160 Maurten più Precision Fuel PH 1000: testali prima o porta tutto tuo.
Dall'uscita del nuoto alla zona cambio ci sono 300 m di corsa: inserisci questo tempo nella tua pianificazione.
Base a Weymouth centro
Dal centro: circa 20 minuti a piedi alla partenza nuoto a Preston Beach e 15 al Weymouth Pavilion per la registrazione (report 2022).
Registrazione e racking
Registrazione e merchandise il venerdì; racking bici il sabato (edizioni passate). Verifica gli orari aggiornati nella guida atleti.
Zone cambio
Transizione a circa 250 m dalla partenza nuoto; T2 a Lodmoor Country Park. Nel 2019 il recupero bici richiedeva ~2 km a piedi.
Ristori in gara
Sul percorso: Maurten (gel e Solid 160) e Precision Fuel PH 1000.
Guías y análisis a fondo
Todo lo que necesitas antes de inscribirte
Un artículo por tema, escrito a partir de las fuentes listadas al final de la página y actualizado en cada edición. Las síntesis de IA se declaran como tales.
Material
Qué usan los age groupers y qué pide este recorrido
En Kona, media de los grupos de edad
Último conteo de bicis en Kona (2026): unas ≈2,260 bicis de grupos de edad, pros excluidos. Porcentajes sobre las bicis contadas.
Los atletas del Campeonato del Mundo están clasificados y son más competitivos que la media del pelotón aquí. Fuente: Slowtwitch, elaborado con voluntarios y acceso de IRONMAN. Slowtwitch
Ruedas para este recorrido
Una regla práctica de este recorrido: 11.6 m de desnivel por km y exposición al viento moderada. Es una orientación, no un conteo. (montañoso)
Rueda delantera
35-55 mm de perfil
Rueda trasera
50-60 mm. Usa lenticular solo si las bajadas no son técnicas y el tiempo es estable
Cubiertas
28-30 mm, tubeless si es posible. Elige la presión según tu peso y el firme, no por costumbre.
Revisa el tiempo y la previsión de viento la semana de carrera: en días ventosos, baja un escalón de perfil en la rueda delantera.
Kit de carrera
Nutrición y maleta, sin olvidar nada
Calcula carbohidratos, líquidos y sodio para este recorrido, repartidos en bidones, geles y barritas, y luego marca todo lo que hay que meter en la maleta, del pasaporte a la vaselina.
Empieza en 60 g/h si no has entrenado el estómago, 80-90 si lo has hecho. Nunca pruebes productos nuevos el día de la carrera.
Antes de la carrera
Carga de carbohidratos
560-700 g de carbohidratos al día durante los últimos 1 día(s)
Desayuno, 3 h antes
70-140 g de carbohidratos, poca fibra, comida conocida
En la bici 3:10
Cada 20 min · 23 g de carbohidratos y unos 167 ml
En la carrera a pie 2:05
Cada 20 min · 17 g de carbohidratos y unos 133 ml
Carrera completa
Después de la meta
70-84 g de carbohidratos y unos 21 g de proteína en la primera hora
Pautas generales para adultos sanos, no consejo médico. Ajústalas con tu entrenador o nutricionista y ensáyalas en las sesiones largas.
Fuentes
De dónde viene lo que lees
Race reports, blogs, vídeos e hilos que cuentan Weymouth. Enlazados, nunca copiados: alimentan las síntesis, las FAQ y el Q&A.
Tu plan para Ironman 70.3 Weymouth
Conecta lo que tengas, el recorrido hace el resto
Primero tu forma de hoy y la previsión para los tres segmentos, luego una vista previa de la semana construida sobre los segmentos de Weymouth y tus rutas. La cuenta viene después, si te convence. Hasta el 31 de diciembre de 2026 todo es gratis: estamos en alpha.