70.3 · 11 de septiembre de 2027 · Wisconsin (Madison), United States
Ironman 70.3 Wisconsin 2027
IRONMAN 70.3 Wisconsin si corre a Madison l'11 settembre 2027. Nuoto in acque di lago davanti al Monona Terrace, bici ondulata tra campagne aperte, mezza maratona su due giri con finale in salita verso il Wisconsin State Capitol. Settembre porta condizioni variabili: mattine fresche possibili, massime ufficiali fino a 27 °C. I tempi indicati nella tabella split sono stime orientative nostre, non dati ufficiali. Gli indici clima/vento/velocità sono giudizi basati sui fatti disponibili.
Recorrido
Tres segmentos, tres carreras distintas
Perfil orientativo · Scheda automatica da fonti pubbliche (2026-11): da rivedere. El organizador publica el recorrido definitivo en primavera: esta ficha se actualiza.
Natación1,9 km
- Un giro rettangolare nel Lake Monona, partenza e uscita al Monona Terrace Convention Center.
- Rolling start alle 7:00: 3 atleti ogni 3 secondi.
- Acqua media ufficiale 24 °C, ma un anno recente il practice swim era a 20,5 °C; la muta è stata legale per oltre 20 anni.
- Con vento il lago può increspare: allenati a respirare su entrambi i lati.
Bici90 km · 746 m D+
- 56,9 miglia con 746 m D+ ufficiali; misurazioni di atleti indicano valori tra ~530 e ~700 m.
- Colline ondulate tra campagne aperte, con vento contrario possibile nella sezione più collinare.
- Primi ~8 km lenti su piste ciclabili con curve strette: non forzare in partenza.
- Strade aperte al traffico e asfalto scanalato in alcuni tratti: attenzione in discesa.
- Mattina potenzialmente fredda (un report cita 9 °C alla partenza bici): valuta manicotti.
Carrera a pie21,1 km
- 13,1 miglia su due giri da piatti a ondulati, D+ ufficiale di soli 65 m.
- Quartieri ombreggiati e un parco aperto lungo l'acqua.
- Finale in salita sulle strade verso il Campidoglio: tieni qualcosa per l'ultimo km.
- L'etichetta ufficiale del terreno dice 'hilly', ma i numeri indicano un percorso gestibile.
Qué atleta hace falta
| Objetivo | Natación | Bici | Carrera a pie | Total |
|---|---|---|---|---|
| Finisher sereno | 0:48 | 3:25 | 2:30 | 7:00 |
| Obiettivo medio | 0:40 | 3:00 | 2:10 | 6:05 |
| Obiettivo veloce | 0:34 | 2:40 | 1:50 | 5:15 |
| Top age-group | 0:29 | 2:25 | 1:30 | 4:35 |
Splits orientativos a partir de los resultados de ediciones recientes, transiciones incluidas. La previsión personal, más abajo, los compara con tus datos.
Lo que pide el recorrido
Historias de la carrera
Lo mejor de la carrera
Una selección de los vídeos más vistos y las fotos más populares. Las galerías completas están al final de la página.
Reseñas
Quien la corrió, qué dice
En el lanzamiento, las fichas parten de síntesis de race reports públicos, declaradas como tales. Las reseñas verificadas vienen de atletas que reciben la invitación en los 7 días posteriores a la carrera, con la actividad registrada en su dispositivo.
Campos estructurados: tiempo final y parciales desde tu dispositivo, neopreno sí/no, material, temperatura percibida, qué repetirías y qué no, «la volvería a correr». El texto libre es el race report. La actividad enlazada la convierte en verificada sin exponer datos personales.
El formulario aparece aquí después de la carrera, para quienes conectaron un dispositivo o figuran en los resultados oficiales.
La muta è consentita? La media ufficiale dell'acqua è 24 °C, ma in anni recenti era più fredda (20,5 °C al practice swim) e la muta è stata legale per oltre 20 anni. La decisione è presa in base alla temperatura del giorno. Com'è la partenza del nuoto? Rolling start alle 7:00, 3 atleti ogni 3 secondi, un giro rettangolare nel Lake Monona dal Monona Terrace. Quanto dislivello ha la bici? La pagina ufficiale indica 2.448 ft (~746 m); misurazioni di atleti riportano valori più bassi, tra ~530 e ~700 m. Aspettati colline ondulate continue, non salite lunghe. La corsa è piatta? Due giri da piatti a ondulati con solo 65 m D+ ufficiali, ma il finale verso il Campidoglio è in salita. Quali sono i tempi limite? Non indicati nelle pagine consultate: verifica la guida atleti sul sito ufficiale. Le strade della bici sono chiuse al traffico? No, i report indicano strade aperte al traffico, più tratti di asfalto scanalato: guida con prudenza. Quando si consegna la bici? Il drop-off in transizione avviene prima del giorno gara, nel parcheggio multipiano accanto al Monona Terrace. Che temperature aspettarsi? Dati ufficiali: massima 27 °C, minima 14 °C. Un report di gara cita 9 °C alla partenza bici e massima di 18 °C: preparati a entrambi gli scenari.
El Q&A se alimenta de las reseñas y el reglamento: cada respuesta dice de dónde viene.
Consejos de preparación
Qué hacer de hoy al día de carrera
L'acqua può essere più fredda della media ufficiale (20-21 °C in anni recenti): porta la muta e fai un practice swim se possibile.
Un report cita partenza bici a 9 °C: metti manicotti o gilet leggero in transizione, li togli quando scalda.
Asfalto scanalato in alcuni punti e strade aperte al traffico: se puoi, guarda il percorso in auto nei giorni prima.
Run su due loop: usa il primo giro per tarare il ritmo e tieni margine per la salita finale al Campidoglio.
Transizione nel parcheggio multipiano
La transition è in un parcheggio a più piani accanto al Monona Terrace (il 70.3 su un livello), collegato da rampe elicoidali. Bici da consegnare prima del giorno gara.
Hotel a piedi dal via
Opzioni vicine: Hilton Madison Monona Terrace, Embassy Suites Downtown, AC Hotel, Madison Concourse, Best Western Premier Park, Hyatt Place. Prenota presto.
Ristoranti
Weekend affollato a Madison: prenota i ristoranti in anticipo, soprattutto la cena pre-gara.
Guías y análisis a fondo
Todo lo que necesitas antes de inscribirte
Un artículo por tema, escrito a partir de las fuentes listadas al final de la página y actualizado en cada edición. Las síntesis de IA se declaran como tales.
Material
Qué usan los age groupers y qué pide este recorrido
En Kona, media de los grupos de edad
Último conteo de bicis en Kona (2026): unas ≈2,260 bicis de grupos de edad, pros excluidos. Porcentajes sobre las bicis contadas.
Los atletas del Campeonato del Mundo están clasificados y son más competitivos que la media del pelotón aquí. Fuente: Slowtwitch, elaborado con voluntarios y acceso de IRONMAN. Slowtwitch
Ruedas para este recorrido
Una regla práctica de este recorrido: 8.3 m de desnivel por km y exposición al viento moderada. Es una orientación, no un conteo. (rompepiernas)
Rueda delantera
45-60 mm de perfil
Rueda trasera
Rueda de perfil alto (60-80 mm) o lenticular si te sientes cómodo con ella
Cubiertas
28-30 mm, tubeless si es posible. Elige la presión según tu peso y el firme, no por costumbre.
Revisa el tiempo y la previsión de viento la semana de carrera: en días ventosos, baja un escalón de perfil en la rueda delantera.
Kit de carrera
Nutrición y maleta, sin olvidar nada
Calcula carbohidratos, líquidos y sodio para este recorrido, repartidos en bidones, geles y barritas, y luego marca todo lo que hay que meter en la maleta, del pasaporte a la vaselina.
Empieza en 60 g/h si no has entrenado el estómago, 80-90 si lo has hecho. Nunca pruebes productos nuevos el día de la carrera.
Antes de la carrera
Carga de carbohidratos
560-700 g de carbohidratos al día durante los últimos 1 día(s)
Desayuno, 3 h antes
70-140 g de carbohidratos, poca fibra, comida conocida
En la bici 3:00
Cada 20 min · 23 g de carbohidratos y unos 200 ml
En la carrera a pie 2:10
Cada 20 min · 17 g de carbohidratos y unos 167 ml
Carrera completa
Después de la meta
70-84 g de carbohidratos y unos 21 g de proteína en la primera hora
Pautas generales para adultos sanos, no consejo médico. Ajústalas con tu entrenador o nutricionista y ensáyalas en las sesiones largas.
Fuentes
De dónde viene lo que lees
Race reports, blogs, vídeos e hilos que cuentan Wisconsin. Enlazados, nunca copiados: alimentan las síntesis, las FAQ y el Q&A.
Tu plan para Ironman 70.3 Wisconsin
Conecta lo que tengas, el recorrido hace el resto
Primero tu forma de hoy y la previsión para los tres segmentos, luego una vista previa de la semana construida sobre los segmentos de Wisconsin y tus rutas. La cuenta viene después, si te convence. Hasta el 31 de diciembre de 2026 todo es gratis: estamos en alpha.