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Alpha · gratuit jusqu'au 31 décembreAvis de courses indépendants et guide d'entraînement. Aucune affiliation avec The IRONMAN Group ou Challenge Family : les noms de courses sont utilisés à titre descriptif.

Courses›Spagna›Ironman 70.3 Vitoria-Gasteiz 70.3

70.3 · 11 juillet 2027 (à confirmer) · Vitoria

Ironman 70.3 Vitoria-Gasteiz 70.3 2027

Stesso weekend della full, percorso mosso

1,9 kmNatation · lac
90 kmVélo · 650 m D+
21,1 kmCourse à pied · CAP plate
36semaines à partir d'aujourd'hui
Fiche en préparationPour Vitoria-Gasteiz 70.3, nous avons l'essentiel pour l'instant : 1,9 km de natation en lac, 90 km de vélo avec 650 m de D+, CAP plate de course à pied. Parcours détaillé, splits et avis arrivent avec la collecte des sources. Le Race Advisor la prend déjà en compte.

Récits de course

Photos et vidéos de ceux qui l'ont courue

Posts publics d'athlètes, intégrés avec un lien vers le contenu original : l'auteur est toujours visible et un clic ouvre son profil.

Collecte en coursNous indexons les posts publics sur Instagram, YouTube et Strava de ceux qui ont couru Vitoria-Gasteiz 70.3. Tu as une vidéo ou un race report ? Connecte ton compte après la course et il apparaît ici avec ton nom.

Avis

Ceux qui l'ont courue, ce qu'ils en disent

Au lancement, les fiches partent de synthèses de race reports publics, déclarées comme telles. Les avis vérifiés viennent des athlètes qui reçoivent l'invitation dans les 7 jours après la course, avec l'activité enregistrée sur leur appareil.

Ton avisaprès la course

Champs structurés : temps final et splits depuis ton appareil, combinaison oui/non, matériel, température ressentie, ce que tu referais et ce que tu éviterais, « je la referais ». Le texte libre, c'est le race report. L'activité liée le rend vérifié sans exposer de données personnelles.

Le formulaire apparaît ici après la course, pour ceux qui ont connecté un appareil ou figurent dans les résultats officiels.

Guides et analyses

Tout ce qu'il te faut avant de t'inscrire

Un article par sujet, écrit à partir des sources listées en bas de page et mis à jour à chaque édition. Les synthèses IA sont déclarées comme telles.

Articles à venirNatation, vélo, course à pied, logistique, nutrition, matériel et jour de course : pour Vitoria-Gasteiz 70.3, nous les publions dès que la collecte des sources passe le seuil minimal de qualité.

Sources

D'où vient ce que tu lis

Race reports, blogs, vidéos et threads qui racontent Vitoria-Gasteiz 70.3. Liés, jamais copiés : ils alimentent les synthèses, la FAQ et la Q&A.

Aucune source indexée pour l'instantLa fiche actuelle est construite sur les données officielles et la météo historique ; les sources apparaissent ici au fil de la collecte.

À quelle vitesse peux-tu aller ?

Entre tes allures, choisis km ou miles, vois le temps final et quoi corriger en premier.

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Ton plan pour Ironman 70.3 Vitoria-Gasteiz 70.3

Connecte ce que tu as, le parcours fait le reste

D'abord ta forme du jour et la prévision sur les trois disciplines, puis un aperçu de la semaine construite sur les segments de Vitoria-Gasteiz 70.3 et tes itinéraires. Le compte vient après, si ça te convainc. Jusqu'au 31 décembre 2026, tout est gratuit : nous sommes en alpha.

1Course choisieVitoria-Gasteiz 70.3 · 36 semaines
2Connecte ce que tu asGarmin, Strava, Intervals ou rien
3Forme et prévisionen 60 secondes
4Aperçu de la semainesur tes itinéraires · sur ta montre