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Alfa · gratis fino al 31 dicembreSito indipendente di recensioni e preparazione. Non affiliato a The IRONMAN Group né a Challenge Family: i nomi delle gare sono citati a scopo descrittivo.

Gare›Brazil›Ironman Brazil

Full distance · 13 giugno 2027 · Santa Catarina (Florianópolis)

Ironman Brazil 2027

IRONMAN Brazil si corre a Florianópolis, isola di Santa Catarina, con oltre 20 anni di tradizione e un'organizzazione collaudata: nel 2017 qui è stata firmata una prestazione da record mondiale. Clima mite d'autunno australe (17-24 °C), nuoto in oceano solitamente calmo, bici su due giri con circa 3.500 m di dislivello e vento da mettere in conto, corsa piatta e veloce lungo la costa su 4 giri. I tempi indicati nella tabella split sono stime orientative nostre, non dati ufficiali.

3,8 kmNuoto in oceano a Jurerê
180 kmBici, 2 giri sulla SC-401
~3.505 mDislivello bici (11.498 ft dichiarati)
42,2 kmCorsa su 4 giri lungo la costa
20 °CTemperatura media dell'acqua
16-24 °CEscursione termica aria dichiarata

Percorso

Tre frazioni, tre gare diverse

Profilo indicativo · Scheda automatica da fonti pubbliche (2026-11): da rivedere. L'organizzatore pubblica il tracciato definitivo in primavera: la scheda si aggiorna.

Nuoto3,8 km

  • Nuoto in oceano dalla spiaggia di Jurerê, mare di solito calmo e senza onde.
  • Formato storico: giro unico con breve uscita sulla spiaggia (~50 m) e rientro in acqua; verifica il formato dell'anno in corso.
  • Acqua media 20 °C: muta praticamente scontata, provala in acque fredde prima della gara.
  • Testimonianze recenti parlano di acqua a tratti mossa: non dare per garantito il mare piatto.

Bici180 km · 3505 m D+

  • 2 giri da 90 km sulla SC-401, l'arteria principale dell'isola: si pedala sulla corsia interna mentre le auto usano la destra.
  • Dislivello dichiarato di circa 3.505 m: non è un percorso piatto, gestisci la potenza sulle salite ai giri di boa ("morros", max ~5 min ciascuna).
  • Percorso descritto come ventoso: assetto aero e pacing conservativo nei tratti esposti.
  • Asfalto normale, attenzione alle forature: porta materiale di riparazione collaudato.
  • Strada ampia a 2 corsie: il drafting è diffuso ma evitabile, tieni le distanze per non rischiare penalità.

Corsa42,2 km

  • 4 giri lungo la costa, percorso piatto e veloce secondo l'organizzazione.
  • Nel formato storico: leggere ondulazioni attorno ai km 2-5 e 10-13, per il resto piatto.
  • Il settore di Jurerê è pieno di pubblico; l'altro settore è più monotono e con pochi spettatori: preparati mentalmente.
  • Clima mite ma variabile: può esserci sole, nuvolo o pioggia, adatta abbigliamento e idratazione.

Quale atleta serve

ObiettivoNuotoBiciCorsaTotale
Finisher sereno1:307:155:0014:15
Obiettivo medio1:156:154:1512:10
Obiettivo veloce1:055:303:4010:35
Top age-group0:584:553:109:15

Split indicativi ricavati dai risultati delle ultime edizioni, transizioni incluse. Il pronostico personale, più sotto, li confronta con i tuoi dati.

Cosa chiede il percorso

Dislivello bici realeCirca 3.505 m su 180 km: serve forza specifica in salita e capacità di rilanciare dopo i "morros" ai giri di boa. Allena ripetute in salita di 4-6 minuti.
Vento sulla SC-401Percorso dichiarato ventoso e esposto: lavora sulla posizione aerodinamica tenuta a lungo e sul pacing a potenza costante, non a velocità.
Acqua a 20 °CTemperatura fresca ma gestibile con muta: fai almeno qualche sessione in acque libere a temperatura simile per evitare shock in partenza.
Maratona su 4 giriPercorso veloce ma ripetitivo nei settori senza pubblico: prepara strategie mentali per i giri 3 e 4 e un piano nutrizionale a intervalli fissi.
Meteo variabile d'autunnoGiornate possibili coperte o piovose, con occasionali rialzi caldi ("veranico"): porta opzioni di abbigliamento per entrambi gli scenari.

Racconti dalla gara

Il meglio della gara

Una selezione dei video più visti e delle foto più apprezzate. Le gallerie complete sono in fondo alla pagina.

Raccolta in corsoStiamo indicizzando i post pubblici su Instagram, YouTube e Strava di chi ha corso Brazil. Hai un video o un race report? Collega il tuo account dopo la gara e compare qui con il tuo nome.

Recensioni

Chi l'ha corsa, cosa racconta

In fase di avvio le schede partono da sintesi di race report pubblici, dichiarate come tali. Le recensioni verificate arrivano dagli atleti che ricevono l'invito nei 7 giorni dopo la gara, con l'attività registrata sul dispositivo.

La tua recensionedopo la gara

Campi strutturati: tempo finale e per frazione dal dispositivo, muta sì/no, materiale, temperatura percepita, cosa rifaresti e cosa no, «la rifarei». Il testo libero è il race report. L'attività collegata la rende verificata senza esporre dati personali.

Il modulo compare qui dopo la gara, per chi ha collegato un dispositivo o risulta nei risultati ufficiali.

Domande frequentirisposte con fonti

Serve la muta per il nuoto? La temperatura media dell'acqua dichiarata è 20 °C, quindi la muta è quasi certamente consentita e consigliata. Verifica la comunicazione ufficiale pre-gara. Il percorso bici è piatto? No. Il dislivello dichiarato è di circa 3.505 m su 2 giri, con salite ai giri di boa e vento segnalato. Il profilo veloce vale soprattutto per la corsa. Quanti giri fa la maratona? 4 giri lungo la costa, su percorso piatto e veloce con leggere ondulazioni in alcuni tratti (formato storico). Quali sono i tempi limite? I cutoff non risultano sulle pagine ufficiali consultate: vanno verificati nell'athlete guide sul sito ufficiale. Che clima devo aspettarmi? Clima mite d'autunno australe: aria 16-24 °C, giornate possibili coperte o piovose, con occasionali rialzi caldi. Acqua media 20 °C. Dove conviene alloggiare? A Jurerê per stare vicino alla gara, o a Canasvieiras (circa 10 minuti), più economica e con più scelta. Posso allenarmi sul percorso bici? La SC-401 è una strada trafficata e allenarsi lì è considerato poco sicuro da chi ha corso la gara. Meglio attivazione su strade secondarie o rulli. C'è pubblico sul percorso run? Il settore di Jurerê è molto animato; l'altro settore è più monotono con pochi spettatori. Preparati a tratti in solitudine.

Il Q&A si alimenta dalle recensioni e dal regolamento: ogni risposta indica da dove viene.

Consigli di preparazione

Cosa fare da oggi alla gara

Non fidarti del profilo "veloce"

La corsa è piatta, ma la bici ha 3.500 m di dislivello e vento: chi parte troppo forte sui primi 90 km paga caro nella maratona.

Gestisci le salite ai turnaround

Le salite ai giri di boa durano fino a 5 minuti: salgono tutti forte il primo giro, tu tieni watt controllati e guadagna sul secondo.

Materiale antiforatura

Asfalto normale con rischio forature segnalato: copertoncini o tubeless affidabili, camere/kit di riparazione e CO2 testati prima.

Non allenarti sulla SC-401

Pedalare sull'autostrada fuori gara è considerato poco sicuro: fai l'attivazione su strade secondarie o sui rulli.

Prova la muta in acqua fresca

Con acqua media a 20 °C la muta è quasi certa: assicurati che non ti stringa sulle spalle su 3,8 km e prova l'uscita-rientro dalla spiaggia.

Come arrivare

Volo su Florianópolis, spesso con scalo a Rio o San Paolo; poi transfer di 40-60 minuti verso Jurerê o Canasvieiras.

Dove dormire

Jurerê è vicinissima alla gara; Canasvieiras è a circa 10 minuti, più economica e con più opzioni.

Trasporto bici

La bike box entra in un'auto normale; in alternativa noleggia un'auto in loco.

Settimana gara

Ritiro pacco gara rapido; consegna bici il sabato a Jurerê. Organizzazione descritta come essenziale, con swag minimale.

Info ufficiali

Sul sito ufficiale trovi percorso, athlete guide, race week, alloggi, indicazioni e FAQ: controllali per gli aggiornamenti dell'anno in corso.

Guide e approfondimenti

Tutto quello che serve prima di iscriversi

Un articolo per tema, scritto a partire dalle fonti elencate in fondo alla pagina e aggiornato a ogni edizione. Le sintesi AI sono dichiarate come tali.

Articoli in arrivoNuoto, bici, corsa, logistica, nutrizione, materiale e il giorno della gara: per Brazil li pubblichiamo appena la raccolta fonti supera la soglia minima di qualità.

Attrezzatura

Cosa usano gli age group e cosa chiede questo percorso

A Kona, media degli age group

Ultimo conteggio Kona (2026): circa ≈2,260 bici di age group, professionisti esclusi. Quote sulle bici contate.

Bici

Canyon22.5%
Cervélo17.1%
Trek13.7%
Quintana Roo6%
Specialized5.5%

Ruote

DT Swiss23.9%
Zipp18.2%
HED8%

Trasmissione

Shimano62.3%
SRAM37.6%

Gli atleti del Mondiale sono qualificati e più orientati alla performance della media degli iscritti qui. Fonte: Slowtwitch, compilato con volontari e accesso concesso da IRONMAN. Slowtwitch

Ruote per questo percorso

Una regola di massima ricavata dal percorso: 19.5 m di dislivello per km ed esposizione al vento media. È un'indicazione, non un conteggio. (collinare)

Ruota anteriore
profilo 35-55 mm

Ruota posteriore
50-60 mm. La lenticolare solo se le discese non sono tecniche e il meteo è stabile

Copertoni
28-30 mm, tubeless se possibile. La pressione si sceglie in base a peso e fondo, non per abitudine.

Controlla meteo e vento nella settimana di gara: con vento forte scendi di un gradino di profilo davanti.

Kit di gara

Mangia e prepara, senza dimenticare nulla

Calcola carboidrati, liquidi e sodio per questo percorso, divisi in borracce, gel e barrette, poi spunta tutto quello da mettere in valigia, dal passaporto alla vasellina.

Parti da 60 g/h se l'intestino non è allenato, 80-90 se lo è. Mai provare prodotti nuovi il giorno della gara.

Prima della gara

Carico di carbo
560-700 g di carbo al giorno per gli ultimi 2 giorno/i

Colazione, 3 h prima
70-140 g di carbo, poche fibre, cibi che conosci

In bici 6:15

Carboidrati500 g
Liquidi3.1 L
Sodio3125 mg
Borracce (750 ml, 60 g di carbo)5
Gel (22 g)7
Barrette (40 g)3

Ogni 20 minuti · 27 g di carbo e circa 167 ml

A piedi 4:15

Carboidrati255 g
Liquidi1.7 L
Sodio2125 mg
Gel (22 g)7
Bevanda sportiva sul percorso1.3 L

Ogni 20 minuti · 20 g di carbo e circa 133 ml

Tutta la gara

Carboidrati755 g
Liquidi4.8 L
Sodio5250 mg
Borracce (750 ml, 60 g di carbo)5
Gel (22 g)14
Barrette (40 g)3
Capsule di sale (250 mg)21

Dopo il traguardo

70-84 g di carbo e circa 21 g di proteine entro la prima ora

Indicazioni generali per adulti sani, non un parere medico. Adattale con il tuo coach o nutrizionista e provale negli allenamenti lunghi.

Quanto puoi andare forte?

Inserisci le tue andature, scegli km o miglia, vedi il tempo finale e cosa sistemare per primo.

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Il tuo piano per Ironman Brazil

Collega quello che hai, il resto lo fa il percorso

Prima la forma di oggi e il pronostico sulle tre frazioni, poi l'anteprima della settimana costruita sui segmenti di Brazil e sui tuoi giri. L'account arriva dopo, se ti convince. Fino al 31 dicembre 2026 è tutto gratuito: siamo in alfa.

1Gara sceltaBrazil · 32 settimane
2Collega quello che haiGarmin, Strava, Intervals o niente
3Forma e pronosticoin 60 secondi
4Anteprima settimanasui tuoi percorsi · sull'orologio