2026: året da Nice ble avlyst på grunn av varmen

Hva skjedde

Ironman France Nice og 70.3-løpet planlagt til 28. juni 2026 ble avlyst på grunn av ekstrem varme, etter at hetebølgevarselet ble forlenget. Det forteller teamet til en påmeldt utøver: en knallhard beslutning, tatt av hensyn til sikkerheten. Den samme varmen flyttet 70.3 Versailles fra 12. juli til 11. oktober; en tysk utøver som allerede var noen få kilometer fra starten, dro hjem uten å konkurrere. I Frankfurt ble løpet gjennomført, men med forkortet sykkel og løping.

Serien var tilbake i Nice i september: 70.3-VM ble arrangert i midten av september 2026, fortsatt med en «blytung varme» på halvmaratonen, slik de som løp den beskriver det.

Hva det betyr for 2027

• Varmen er ingen fjern risiko. Fra 2023, med en maraton som startet i ettermiddagssola, til 2026 går temaet igjen i alle fortellinger: tren på å løpe i 28-30 °C.
• Mental plan B. Også de som ikke konkurrerte snakker om «tilpasning» som sesongens nøkkelord: du trenger en rolig uke som kan flyttes, og en strategi som tåler et forkortet løp eller fremskyndet start.
• Fleksibel logistikk. Når et løp kan bli avlyst, er det best med ombookbare billetter for fly og overnatting, og en sykkel som er enkel å få med hjem.

Slik forbereder du deg på varmen

Akklimatisering i 10-14 dager, testing av is og svamper på lange ettermiddagsøkter, vektkontroll før og etter øktene, natrium og væske utprøvd på trening. Planen fra 24/7 Coach legger inn disse blokkene fra sommeren før.

AI-sammendrag basert på utøvernes offentlige fortellinger og arrangørenes kommunikasjon; ingen setninger er tillagt virkelige personer.